Dinh dưỡng cho chạy bộ, trekking – Đi leo núi ăn gì?

Bên cạnh những bữa chính trước và sau khi vận động (Lúc đó thì thịt...

Bảo quản – cất giữ túi ngủ đúng cách

Cho dù túi ngủ của bạn là từ vật liệu gì đi nữa thì nếu...

Những yếu tố cần lưu ý khi chọn võng

1. Kích thước Bạn chọn võng đơn hay võng đôi? Bạn có thể chọn võng...

Phân biệt và lựa chọn bếp dã ngoại

1. Phân loại bếp dã ngoại Chọn một chiếc bếp dùng cho leo núi, dã...

Bộ sơ cứu, cứu thương – First Aid Kit bao gồm những gì?

1. First aid kit là gì? Tại sao cần thiết First aid kit (túi y...

Phân loại SUP (Ván chèo đứng), chơi SUP cần những phụ kiện gì?

1. Phân loại SUP Từ những mái chèo đầu tiên, ván chèo phổ biến nhất...

Nguyên tắc dựng lều và hạ lều cơ bản

Bạn nghĩ lều tự bung thì sẽ tiện lợi và dễ dàng hơn. Nó đúng...

9 lý do nên sử dụng gậy khi đi trekking, leo núi

1. Phân chia trọng lượng cơ thể, tạo độ ổn định Khi tham gia leo...

4 Việc nên làm để kéo dài tuổi thọ sử dụng của lều

Dưới đây là một số mẹo chăm sóc lều dễ dàng để đảm bảo chuyến...

Vệ sinh túi ngủ đúng cách

1. Giặt máy Đầu tiên, nếu muốn giăt máy bạn hãy đảm bảo túi ngủ...